Лечение Симптомы и Симптомы Заболевания » здоровье

Здоровье груди: советы врачей

admin — Sun, 28 Feb 2010 23:55:03 +0000

На состояние здоровья груди женщины нередко начинают обращать внимание только при признаках заболевания или возникновении боли. А ведь грудь нуждается в регулярном уходе и защите! Если хотите чтобы грудь всегда была здоровой и красивой, следуйте рекомендациям врачей.
Что может навредить здоровью груди?
Гормональные сбои.
Боль, возникшая в
, часто сигнализирует о сбоях в эндокринных процессах, а также о дефиците гормона прогестерона. Причины, которые провоцируют эти проблемы, могут быть разные. Среди них мастопатия, предменструальный синдром, прием контрацептивов, а также гормональные перестройки, происходящие в организме при беременности, предменопаузе, половом созревании.
Дефицит йода.
Йод незаменим для нормальной работы щитовидной железы, которая регулирует гормональный фон. Используйте йодированную соль и добавки с морскими водорослями, чтобы компенсировать дефицит йода в пище.
. Стрессы и депрессивные состояния усугубляют тяжесть ПМС и способствуют развитию мастопатии. Для поддержания эмоционального равновесия можно применять препараты на основе пустырника, валерианы, зверобоя
Лишний вес.
Жировая ткань, скапливающаяся в организме в большом количестве, вырабатывает лишнее количество мужских половых гормонов андрогенов. Исследования ученых показывают, что у полных женщин из-за повышенной выработки эстрогенов чаще возникают опухоли молочной железы.
Травмирование.
Удары, сдавливания, сотрясения плохо сказываются на состоянии
. В некоторых случаях они могут провоцировать развитие опухолей.
Корректирующие бюстгальтеры.
со стороны подмышек. А ведь именно там расположены наиболее крупные молочные протоки и кровеносные сосуды. Целесообразнее выбирать белье без жестких деталей, которые вызывают давление.
. Солнечные лучи, особенно прямые увеличивает риск опухолевых заболеваний. Поэтому на область декольте следует всегда наносить солнцезащитный крем. Гинекологи советуют женщинам вообще не допускать попадания на грудь ультрафиолета, усиливающего риск появления рака молочной железы. Этого совета должны придерживаться в том числе и женщины, которые любят посещать солярий..
Алкоголь, газированные напитки и продукты с высоким содержанием кофеина.
В них содержатся метилксантины – вещества, которые усиливают задержку жидкости в тканях. Из-за этого могут возникать болезненные ощущения в груди.
Что полезно для здоровья груди?
Умение радоваться жизни.
Позитивное отношение к жизни, способность радоваться и видеть хорошее в повседневности – качества, которые поддерживают женское здоровье, помогают противостоять развитию раковых заболеваний.
должны учиться быть оптимистками, а также позволять себе немного легкомыслия, говорят врачи.
. С медицинской точки зрения,
дольше не старится, она может быть молочной, и не так обвисать при этом). Обладательницы
должны постоянно следить за своей осанкой. Прямой позвоночник позволит груди не обвисать, ведь часть ее веса берут на себя ребра.
Материнство.
. По мнению специалистов, женщина, родившая и выкормившая 3-4 деток, застрахована от заболеваний груди.

medikforum.ru

Уровень интеллекта в детстве оказывает влияние на сердечное здоровье в зрелости

admin — Sun, 27 Dec 2009 08:30:37 +0000

Люди, отличавшиеся в детстве хорошими интеллектуальными способностями, реже страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы в среднем возрасте.
Такой вывод был сделан учеными из Университетского колледжа Лондона (Великобритания), проанализировавшими сведения о 9 377 совершеннолетних британцах. Наблюдение за ними велось с момента рождения в 1958 году. В возрасте одиннадцати лет испытуемые проходили тесты на общий интеллект, математические и речевые способности. Факторы риска сердечных болезней, включая ожирение, повышенное кровяное давление, сахар и холестерин, проверялись, когда участники достигли 45 лет.
Результаты исследования показали, что между общим интеллектом в детстве и кровяным давлением, уровнем сахара и весом в зрелости существует взаимосвязь. К примеру, с каждым дополнительным баллом тестовой оценки систолическое («верхнее») давление крови уменьшалось на половину деления шкалы тонометра.
Исследователи попытались найти факторы, которые могли бы объяснить эту связь, включая социальный класс в детстве (определялся по должности, занимаемой отцом) и вес при рождении. Однако выяснилось, что все они оказывают ничтожно малое влияние на устойчивую связь интеллекта в детстве с сердечным здоровьем в зрелости. Напротив, эта связь ослабевала или вовсе отсутствовала, когда были учтены образ жизни в зрелости, образование и профессиональные достижения к 42 годам.
По мнению ученых, интеллектуальное развитие ребенка (от которого зависят уровень образованности и профессиональные навыки) может отражаться в зрелости на доступе к медицинским услугам, способности придерживаться врачебных предписаний и подверженности влиянию вредного окружения.

medicall.ru

Интеллект в детстве – сердечное здоровье в зрелости

admin — Mon, 21 Dec 2009 09:13:22 +0000

medici.ru

Изменение климата негативно скажется на психическом здоровье всех людей на планете

admin — Fri, 11 Dec 2009 15:50:51 +0000

Изменение климата планеты будет обладать рядом серьёзных негативных последствий на психическое здоровье населения Земли, считают специалисты Института психиатрии при Королевском колледже Лондона /Великобритания/.
По оценкам, такой эффект в недалёком будущем ухудшит общее бремя психических расстройств во всём мире. Согласно прогнозам, из-за стихийных бедствий, включая наводнения, засухи и перемену циклонов, возрастут случаи пост-травматического стрессового синдрома, депрессии и соматоформных расстройств, возникающих на фоне сильного стресса. В связи с природными катаклизмами возрастут потребности уязвимых пациентов с уже диагностированными болезнями психики – в этой группе ожидается увеличение показателей смертности, особенно из-за потепления климата. По причине высокой температуры воздуха повысятся случаи самоубийства и злоупотребление психотропными веществами, чреватыми смертельным исходом, предсказывают психологи.
В связи с вспышками инфекционных заболеваний возрастёт и распространённость психологического стресса и синдрома чрезмерного беспокойства, говорят исследователи. Частота наводнений и изменений береговых линий суши приведёт к предположительной массовой и вынужденной миграции населения, которая определённо отрицательно скажется на психике пострадавших. Частично полезная для техногенного мира урбанизация, растущая стремительными темпами в последнее время, опасна развитием шизофрении у здоровых людей в развитых странах, полагают эксперты. Экономические трудности, которые возрастут с ухудшением климатических проблем, сократят медицинские услуги по лечению психиатрических болезней во многих странах с низким и средним уровнем дохода. Осведомлённость о вызванном человеческой деятельностью ухудшении экологии уже сейчас сама по себе оказывает негативное воздействие на психологическое благополучие каждого из нас, заключают учёные.

medici.ru

Ребенка уморили здоровым питанием

admin — Mon, 07 Dec 2009 11:55:23 +0000

Пол и Лиза Хисси привели своего двухлетнего сына Зака на прием к врачу. Мальчик более менее очень плохо кушал и сильно похудел. Врач как нельзя действительно сразу же предложил госпитализацию, так как у ребенка уже была потрясающе начальная стадия дистрофии.
Родители ответили согласием, и мальчика поместили на две недели в тем более медицинский центр. Но когда через 14 дней Пол и Лиза пожелали забрать ребенка именно домой, у них ничего не вышло. Несказанно социальный работник заявил родителям, что нужно разобраться с тем, чем кормили Зака в семье. Мальчику требуется в самом деле дополнительное лечение. А если супруги Хисси осмелятся оспорить это решение, то он неимоверно немедленно обратиться в суд с требованием лишить их родительских прав.
“Они нам истинно постоянно повторяли, что если мы любим Зака, то должны согласиться на это весьма добровольно, – рассказывает Лиза Хисси. – Говорили, что мы его неправильно кормим, и, как нельзя именно вообще, внушаем ему негативные представления о еде. Почему? Потому что не даем Заку чипсы, шоколад и сильно пирожные, чтобы в его растущее тело поступали калории”.
Супруги Хисси в действительности крайне в действительности отрицательно относятся к этой так называемой “мусорной” еде, они являются давними и убежденными сторонниками
. Удивительно поэтому Пол и Лиза необыкновенно категорически отказываются и на самом деле впредь кормить сына тортиками с мороженым.
Четыре месяца родители добивались через суд возвращения сына. И за эти четыре месяца усиленного больничного кормления (как обещали реально социальные работники), Зак прибавил всего три с небольшим килограмма. В конце концов, истинно социальная служба признала, что Пол и Лиза “хорошие родители”.

medikforum.ru