Лечение Симптомы и Симптомы Заболевания » снижает

Диета из овощей, фруктов и сои снижает риск развития рака груди

admin — Wed, 10 Mar 2010 15:10:10 +0000

Диета из овощей, фруктов и сои снижает риск развития рака груди
Диета из овощей, фруктов и сои может снизить риск развития рака груди на 30%. а.
Ученые проанализировали данные о 63 257 мужчинах и женщинах, собранные в период с 1993 по 1995 год и касающиеся питания, веса, образования, курения, физической активности и приема гормональных препаратов. По результатам анализа были выделены два типа питания: диета, изобилующая мясом, крахмалом и насыщенными жирами, и диета, состоящая из овощей, фруктов и соевых продуктов.
Из испытуемых были отобраны 34 028 женщин 45–74 лет, не болеющих раком груди. Все они в основном были худыми, часто выполняли физические упражнения, находились в постклимактерическом периоде, мало курили и проходили гормонозаместительную терапию.
К концу 2005 года, то есть через 10 лет после первоначального опроса, у 629 участниц был диагностирован рак молочной железы. Любопытно, что чем больше женщина потребляла овощей, фруктов и сои, тем меньше была вероятность увидеть ее среди онкобольных. При этом ученые не обнаружили связи между потреблением мяса, крахмала и насыщенных жиров и ростом риска развития рака.
Но это вовсе не означает, что можно безбоязненно налегать на жирные мясные продукты, поскольку большую роль тут играет способ приготовления мяса. Так, обжаренное в раскаленном масле мясо не содержит большого количества гетероциклических амидов, которые образуются во время обработки при высокой температуре. Исследователи идентифицировали 17 видов гетероциклических амидов, которые могут быть связаны с увеличением риска развития рака. В мясе, прожаренном на углях, таких канцерогенных соединений гораздо больше, чем в приготовленном во фритюре.
.

medicall.ru

Кофе снижает риск возникновения инсульта

admin — Mon, 01 Mar 2010 02:26:23 +0000

Исследователи из Кембриджского университета (Великобритания) установили, что любители кофе реже становятся жертвами инсульта.
Коллектив ученых проанализировал медицинские сведения за 12 лет о 20 с лишним тысячах европейцев обоих полов в возрасте от 39 до 79 лет, у которых на момент начала наблюдения не было инсультов, заболеваний сердца и рака. За время эксперимента инсульт случился у 855 человек.
После того как специалисты учли такие факторы, как курение, физическая активность, вес, кровяное давление, концентрация холестерина в крови, частота употребления чая, стало ясно, что лишь 71% кофеманов рискуют получить апоплексический удар. При этом совершенно все равно, какое количество кофе выпивается за день — одна чашка или четыре. Более того, не имеет значения и вид напитка, то есть противоинсультными свойствами обладает и натуральный, и растворимый, и декофеинизированный кофе.
Напомним также, что кофе защищает еще от ряда болезней. Так, женщинам, выпивающим ежедневно как минимум по две чашки, не стоит опасаться рака эндометрия. Наиболее эффективную защиту кофе обеспечивает женщинам с лишним весом и ожирением. Мужчинам же кофе может помочь сократить риск развития рака предстательной железы, поскольку снижает уровень сахара в крови и концентрацию половых гормонов. Кроме того, известно, что кофе спасает от диабета второго типа, причем защитные свойства наиболее ярко выражены у кофе без кофеина. Все дело в магнии и антиоксидантах (лигнанах или хлорогеновых кислотах), содержащихся в напитке.

medicall.ru

Специальный набор упражнений снижает риск рецидивов сердечно-сосудистых заболеваний

admin — Sun, 27 Dec 2009 04:34:00 +0000

Согласно результатам недавнего исследования, специальная программа восстановительных упражнений для больных, перенесших сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), помогает снизить у них риск рецидивов.
К такому выводу учёные пришли после анализа историй болезни жителей США, получающих медицинскую помощь по программе “Медикэр”. Исследователи оценили, как скоро после ССЗ, больные вновь поступают в стационар с рецидивом заболевания.
Восстановительная программа обычно состоит из упражнений по ходьбу на тренажёре под наблюдением врача. Цель этой программы – укрепить сердце, уменьшая тем самым риск повторного ССЗ.
Как выяснилось, чем дольше больной, перенесший ССЗ, участвует в восстановительной программе, тем ниже вероятность, что у него возникнет рецидив, требующий госпитализации.
“Многих больных ССЗ после выздоровления не направляют на восстановительные занятия, а попасть на них самостоятельно может быть не просто”, – отмечает специалист по восстановительной физкультуре д-р David Prince из медицинского центра Montefiore в Нью-Йорке.

medici.ru

Кофе снижает риск возникновения рака простаты

admin — Fri, 18 Dec 2009 02:44:23 +0000

Употребление кофе может помочь сократить риск развития рака предстательной железы.
Сотрудники Гарвардской медицинской школы выяснили, что у любителей кофе на 60% реже образуются агрессивные злокачественные опухоли в простате, чем у тех, кто предпочитает другие напитки.
Наблюдение за 50 тысячами мужчин, которое велось с 1986 по 2006 год, показало, что при регулярном употреблении кофе снижаются уровень сахара в крови и концентрация половых гормонов, то есть устраняются факторы, часто провоцирующие рак простаты. Какие именно компоненты кофе оказывают защитное влияние, ученые сказать пока затрудняются. Впрочем, известно, что напиток содержит ряд биологически активных веществ, таких как минералы и антиоксиданты, которые ограничивают повреждения тканей, вызванные выходом энергии из клеток.
Исследователи отмечают, что окончательный вывод о благотворном эффекте кофе делать еще рано. Однако уже сейчас можно утверждать, что мужчинам, предрасположенным к раку простаты, нет нужды отказываться от этого напитка.
Стоит напомнить, что и женщинам, выпивающим ежедневно как минимум по две чашки кофе, не стоит опасаться рака эндометрия. Причем наиболее эффективную защиту кофе обеспечивает дамам с лишним весом и ожирением.

medicall.ru

Соя снижает смертность от рака груди

admin — Wed, 09 Dec 2009 04:51:13 +0000

Регулярное употребление соевых продуктов может снизить вероятность летального исхода среди женщин, у которых обнаружили опухоль молочной железы. Такой вывод сделан учеными Университетского медицинского центра Вандербильта в Нэшвилле, штат Техас.
Более того,
польза сои подтверждена даже для тех больных, у кого обнаружена гормонозависимая форма
(содержащая рецепторы эстрогенов), а также дам, принимающих тамоксифен. Об этом сообщается в журнале Journal of the American Medical Association.
“Мы выяснили, что для женщин, перенесших
, прогноз выживаемости в целом выше, а вероятность рецидива опухоли ниже”, – заявил автор исследования доктор Ксиао Ой Шу.
Известно, что ранее наука высказывала как раз противоположные суждения о
. Утверждалось, что соя может увеличить риск образования
, а также ухудшить прогноз для тех женщин, у которых болезнь уже обнаружена. Это связано с тем, что соя относится к группе фитоэстрогенов (группа природных нестероидных растительных соединений), а значит, может проявлять себя в слабой форме как эстроген в теле женщины.
Теперь же выяснилось, что эта точка зрения была ошибочной. Доктор Шу вместе с коллегами обнаружил, что соя, напротив, снижает уровень эстрогена в организме, связывая образующие его рецепторы.
“Нам удалось установить, что
по своему принципу действует примерно так же, как тамоксифен”, – говорит Шу. Тамоксифен – лекарство, которое блокирует действие эстрогена в организме, не давая этому стероидному гормону “питать” собой опухоль.

medikforum.ru